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Chronobiane mélatonine 30 comprimés
3401554475912
Contribue à réduire le temps d'endormissement etc atténuer les effect du décalage horaire.
L'un des éléments essentiels du mécanisme d'endormissement est la mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale avec l'obscurité.
En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu'il fait sombre et que c'est le bon moment pour dormir.
La synthèse de mélatonine atteint un pic entre 2 et 4 heures du matin puis diminue durant la seconde moitié de la nuit pour préparer l'éveil.
Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des diffi cultés d'endormissement ou décalage des moments de sommeil.
Conseils d'utilisation
Difficultés d'endormissement : 1 comprimé par jour à avaler. Pour obtenir l'effet bénéfique il doit être consommé avant le coucher. Ne pas dépasser 3 semaines consécutives de complémentation sans l'avis d'un professionnel de santé.
Décalage horaire : ½ comprimé à avaler au coucher. Pour obtenir l'effet bénéfique commencez le premier jour du voyage, puis continuer pendant 4 à 8 jours après l'arrivée à destination.
Composition
Agents de charge : cellulose microcristalline, amidon de maïs et phosphate tricalcique, anti-agglomérants : stéarate de magnésium et silice colloïdale, mélatonine.
Informations complémentaires
Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce complément alimentaire n'altère pas votre vigilance.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux insuffisants rénaux, aux insuffisants hépatiques, aux personnes recevant des oestrogènes, et aux épileptiques. Pour les patients traités par warfarine, la complémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier.
Ne peut être donné aux enfants que sur avis d'un professionnel de santé.
Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
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